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Michel Montignac

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Michel Montignac fue el pionero, a finales de los años ochenta, en la introducción del concepto de índice glucémico en el campo del adelgazamiento. El método que ideó por entonces, muy criticado en sus inicios por los nutricionistas más tradicionales, se ha ido imponiendo de manera progresiva en todo el mundo gracias a su eficacia y a los centenares de estudios científicos que lo avalan. 

Dedica la mayor parte de su tiempo a la investigación, la escritura y la comunicación. Sus obras se han publicado en más de cuarenta países y han sido traducidas a más de veinticinco lenguas.
Michel Montignac ha publicado también en Salsa Books su éxito de ventas Comer, adelgazar y no volver a engordar, El método Montignac especial mujer, El aceite de oliva, 100 recetas y menús y Adelgazar con la ayuda de los complementos alimenticios.
 

Libros


Carnes y aves que no engordan

Salsa Books (castellà)


Pescados y mariscos que no engordan

Salsa Books (castellà)


Montignac especial mujer ilustrado

Salsa Books (castellà)


Postres que no engordan

Salsa Books (castellà)


Ensaladas y entrantes que no engordan

Salsa Books (castellà)


100 recetas y un menú

Salsa Books (castellà)


Comer, adelgazar y no volver a engordar

Salsa Books (castellà)


Método Montignac - Especial mujer

Salsa Books (castellà)


A la salud por el vino

El Aleph Editores


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