Utilitzem cookies pròpies i de tercers per millorar els nostres serveis i mostrar publicitat relacionada amb les seves preferències mitjançant l'anàlisi dels seus hàbits de navegació. Si continua navegant, considerem que n’accepta l’ús. Pot canviar la configuració o obtenir més informació aquí.
Tancar
Planeta de Libros
Ara et toca a tu
Format únic

Ara et toca a tu

Editorial: Columna Edicions
Col·lecció: PRÀCTICS
Número de pàgines: 256
Com posar-se a to després de l'embaràs.
Sinopsi de Ara et toca a tu:
Després de nou mesos d'embaràs, finalment tens el teu bebè a coll. Et sents molt feliç i sembla que tot sigui perfecte... Tot? No ben bé. Tens molèsties, no et reconeixes amb el teu cos i tothom et diu que t'has de cuidar, però no saps ni per on començar. La doctora Magda Carlas et dóna solucions pràctiques i molt fàcils per a alimentar-te bé en aquesta etapa de la teva vida i, de passada, recuperar de manera racional la tan enyorada figura. En aquest llibre hi trobaràs quins aliments necessites si dónes el pit, quins exercicis et van millor per reduir el greix de les zones conflictives, com pots alimentar-te un cop tornis a la feina, i fins i tot algunes pautes d'alimentació per al teu fill. Inclou també 100 receptes molt fàcils i ràpides de fer, pensades especialment per a tu, que l'últim que tens al cap en aquest moment és posar-te a la cuina a fer el dinar.
El vull L’he llegit
Format únic
NOVEL·LA CONTEMPORÀNIA
NOVEL·LA CONTEMPORÀNIA
Apunta't i t'informarem de les nostres novetats més destacades
Carregant...

Sobre l'autor de Ara et toca a tu

Sobre l'autor de Ara et toca a tu

Magda Carlas és llicenciada en medicina i cirurgia, màster en nutrició i ciències dels aliments i autora de nombrosos articles i diversos llibres. Col·labora al diari La Vanguardia i a la revista Descobrir Cuina, i participa sovint en programes de ràdio. És una entesa en cuina dietètica, una crítica gastronòmica molt peculiar i assessora nutricional de restaurants de prestigi i diverses empreses d'alimentació. Entre altres obres ha publicat 12... Llegir-ne més

Altres llibres de Magdalena Carlas Angelats

Fitxa tècnica

Data de publicació: 01/09/2007 | Idioma: Català | ISBN: 978-84-664-0840-0 | Codi: 10021003 | Format: 15 x 23 cm. | Presentació: Rústega amb solapes | Col·lecció: PRÀCTICS

Totes les opinions de Ara et toca a tu

Aquest llibre té 0 Comentaris Deixa el teu comentari
No hi ha comentaris del llibre