Utilitzem cookies pròpies i de tercers per millorar els nostres serveis i mostrar publicitat relacionada amb les seves preferències mitjançant l'anàlisi dels seus hàbits de navegació. Si continua navegant, considerem que n’accepta l’ús. Pot canviar la configuració o obtenir més informació aquí.
Tancar
Planeta de Libros
  1. Grup62.cat
  2. /
  3. Psicologia
  4. /
  5. La psicologia de l'esport
La psicologia de l'esport

Arnold Leunes

Tria format

La psicologia de l'esport

Arnold Leunes

Editorial: labutxaca
Temàtica:
Col·lecció: LB
Número de pàgines: 232

La nova col·lecció de llibres Introducció a - Una guia pràctica t'acosta als grans moviments i disciplines terapèutiques pel desenvolupament personal; per millorar la teva vida en el dia a dia, les teves habilitats personals i socials, i el teu benestar físic i emocional.

Sinopsi de La psicologia de l'esport:

LA PSICOLOGIA DE L’ESPORT. Una guia pràctica de Dr. Arnold LeUnes

T’apropa a les tècniques que et permetran obtenir la fortalesa emocional necessària per tal d’aconseguir un millor estat físic i mental. Aquesta guia et planteja una sèrie d’exercicis i activitats que t’ajudaran a entrenar la ment i el cos, i obtenir així un equilibri d’allò més saludable.

MILLORA EL RENDIMENT

sigui quin sigui l’esport que practiques o el teu condicionament físic

ALLIBERA’T DE L’ESTRÉS

i redueix l’ansietat provocada pels reptes que la vida t’imposa

RECUPERA’T DE LES POSSIBLES LESIONS

més ràpidament i efectivament

FES DE L’EXERCICI FÍSIC UN HÀBIT

i et sentiràs millor en tot allò que facis

El vull L’he llegit
Tria format

Fitxa tècnica

Data de publicació: 07/01/2014 | Idioma: Català | ISBN: 978-84-9930-705-3 | Codi: 10037770 | Format: 12 x 17 cm. | Presentació: Rústega sense solapes | Col·lecció: LB | Traductor: Marta Marfany Simó

Totes les opinions de La psicologia de l'esport

Aquest llibre té 0 Comentaris Deixa el teu comentari
No hi ha comentaris del llibre