Fem servir cookies pròpies i de tercers per recopilar informació estadística de l’ús de la nostra pàgina web www.grup62.cat i mostrar a l’Usuari la publicitat relacionada amb les seves preferències mitjançant l’anàlisi dels seus hàbits de navegació. Si l’Usuari continua navegant, considerem que n'accepta l'ús. Pot canviar la configuració o obtenir més informació aquí.
Tancar
Planeta de Libros
Córrer i viure
Trobar la força, la felicitat i l'equilibri en el running

Emelie Forsberg

Córrer i viure

Trobar la força, la felicitat i l'equilibri en el running

Emelie Forsberg

Editorial: Columna Edicions
Temàtica: Estil de vida | Esports
Col·lecció: NO FICCIÓ COLUMNA
Nombre de pàgines: 176
Format únic

El tàndem perfecte per un llibre d'skyrunning: el text optimista de la campiona sueca i les magnífiques fotografies de Kilian Jornet.

Sinopsi de Córrer i viure:

Corris 3 quilòmetres o 50, aquest llibre canviarà la manera com mires aquest esport i li donarà
sentit i una motivació més profunda.
L'skyrunning és molt més que córrer per les muntanyes. És tot un estil de vida i una actitud
davant l'esport i la natura; té a veure amb la magnificència de l'infinit i d'allò minúscul i
simple. És un esport on el viatge sovint és més important que el destí i en què cal saber que,
a vegades, no agafar la ruta més ràpida et donarà molt més com a persona i esportista.
Aquest llibre parla de com fem les nostres tries. D'escoltar-nos i construir-nos segons el que
ens convé mentalment i física.
L'Emelie Forsberg és una corredora de muntanya professional. Campiona del món en aquest
esport, la seva passió i el seu tarannà han inspirat a moltes altres aficionats. En aquest llibre
explica les seves experiències, i hi comparteix els exercicis pràctics, la pràctica del ioga i les
seves pròpies receptes per cuidar el cos i l'ànima.

Amb la col·laboració de la Generalitat de Catalunya, Departament de Cultura.

Guardar a favorits Guardat a favorits Marcar com a llegit Marcat com a llegit
Format únic

Continguts extra

Fragment
Correr_i_viure.pdf
Descarregar 2,25 M

Sobre l'autor de Córrer i viure

Sobre l'autor de Córrer i viure

Fitxa tècnica

Data de publicació: | Idioma: Català | ISBN: 978-84-664-2466-0 | Codi: 10232838 | Format: 17 x 24 cm. | Presentació: Tapa dura sense s/cob(cartoné) | Col·lecció: NO FICCIÓ COLUMNA | Traductor: Neus Bonilla Benages | Sentit de lectura: Occidental

Totes les opinions de Córrer i viure

Aquest llibre té 0 Comentaris, sigues el primer a comentar!
Deixar un comentari