Receptes de 100, 200 i 300 calories
Oblida les dietes que s’allarguen eternament i fan que la voluntat fl aquegi durant el procés.
Posar en pràctica la dieta 5:2 és fàcil: simplement redueix la ingesta de calories a 500/600 durant
dos dies a la setmana i després pren-te la resta de la setmana lliure i menja el que vulguis. Fent dejuni parcial només dos dies a la setmana perdràs pes, milloraràs la teva salut i et
Opcions de compra
Escollir formats:
| Temàtiques | |
|---|---|
| Publicació | 18 febrer 2014 |
| Sentit lectura | Occidental |
| Col·lecció | COL.LECCIO CUINA |
| Presentació | Rústica amb solapes |
|---|---|
| Traductors | Anna Turró ArmengolNúria Parés Sellarès |
| Format | 19 x 24.5 cm |
| Editorial | Columna Edicions |
| ISBN | 978-84-664-1808-9 |
|---|---|
| Pàgines | 144 |
| Codi | 0010036974 |
| Tinta il·lustracions interior | Integradas a color |
ANGELA DOWDEN és llicenciada en ciències dels aliments per la Universitat de Nottingham i ha treballat durant vuit anys al sector alimentari com a nutricionista. Durant els últims quinze anys també ha exercit de periodista, escrivint per a diverses institucions o mitjans, des del Fons Mundial per a la Investigació del Càncer fi ns a la revista Closer, tocant tota mena de temes: la densitat energètica i el contingut en greixos de la carn picada o el més recent sobre dietes dels famosos. El 2012 va rebre el premi al millor escriptor/locutor sobre nutrició i salut de l’any. La seva fi losofi a nutricional és aliena a les modes i pragmàtica; li encanta el menjar i no fa conferències sobre les llenties (tot i que creu que també són fantàstiques!).
Comentaris i valoracions sobre La dieta 5:2. Receptes de 100, 200 i 300 calories
Encara no hi ha comentaris ni valoracions per a aquest llibre. Sigues el primer a valorar aquest llibre.
