Utilitzem cookies pròpies i de tercers per millorar els nostres serveis i mostrar publicitat relacionada amb les seves preferències mitjançant l'anàlisi dels seus hàbits de navegació. Si continua navegant, considerem que n’accepta l’ús. Pot canviar la configuració o obtenir més informació aquí.
Tancar
Planeta de Libros
L'art de ser flexible
D'una ment rígida a una ment oberta al canvi
Format únic

L'art de ser flexible

D'una ment rígida a una ment oberta al canvi
Editorial: Columna Edicions
Col·lecció: NO FICCIÓ COLUMNA
Número de pàgines: 168
Sinopsi de L'art de ser flexible:
La rigidesa mental és una malaltia? Sembla que sí. Les investigacions modernes mostren clarament que aquelles persones que processen la informació d'una manera tancada i resistent al canvi generen malaltia i patiment. L'estrès, la depressió o l'ansietat es creen arran d'aquesta rigidesa psicològica que promou violència individual i social.La força del pensament flexible radica en el fet que, malgrat la resistència i els obstacles, ens podem inventar a nosaltres mateixos i fluir amb els esdeveniments de la vida sense fer mal als altres ni fer-nos-en a nosaltres. La ment flexible ens protegeix contra les malalties psicològiques, genera més benestar i millors relacions interpersonals i ens apropa a una vida més tranquil·la i feliç. 
El vull L’he llegit
Format únic
NOVEL·LA CONTEMPORÀNIA
NOVEL·LA CONTEMPORÀNIA
Apunta't i t'informarem de les nostres novetats més destacades
Carregant...

Sobre l'autor de L'art de ser flexible

Walter Riso© Elena Blanco

Sobre l'autor de L'art de ser flexible

Walter Riso va néixer a Itàlia el 1951. La seva família va emigrar a l'Argentina quan ell era molt jove. Allà va créixer en un barri multiètnic al si d'una comunitat d'immigrants italians. Va cursar estudis universitaris de psicologia a Colòmbia, conduït per la seva curiositat i inquietud constants. Es va especialitzar en teràpia cognitiva i va obtenir un postgrau en bioètica. Des de fa trenta anys treballa com a psicòleg clínic, pràctica que ...

Llegir-ne més

Fitxa tècnica

Data de publicació: 07/09/2010 | Idioma: Català | ISBN: 978-84-664-1306-0 | Codi: 383304 | Format: 15 x 23 cm. | Presentació: Rústega amb solapes | Col·lecció: NO FICCIÓ COLUMNA | Traductor: Núria Vives Colom

Totes les opinions de L'art de ser flexible

Aquest llibre té 0 Comentaris Deixa el teu comentari
No hi ha comentaris del llibre