El primer receptari pensat per a cada moment del cicle menstrual.
El primer receptari pensat per a cada moment del cicle menstrual.
Les dones som cícliques. Des que tenim el sagnat menstrual fins que es produeix el del mes següent, les nostres hormones fluctuen i generen canvis tant metabòlics com immunològics, emocionals i del sistema nerviós. Perquè tots aquests processos flueixin i...
Opcions de compra
Escollir formats:
| Temàtiques | |
|---|---|
| Publicació | 4 gener 2023 |
| Col·lecció | NO FICCIÓ COLUMNA |
| Presentació | Epub 2 |
| Traductora | Núria Garcia Caldés |
|---|---|
| Format | 17 x 21 cm |
| Editorial | Columna Edicions |
| ISBN | 978-84-664-3006-7 |
|---|---|
| Pàgines | 184 |
| Codi | 0010317665 |
Gina Estapé és dietista, nutricionista i autora del compte d’Instagram @myhealthybites, un espai on fa anys que comparteix receptes sanes i inspira milers de persones a portar un estil de vida saludable.
Es va graduar com a tècnica superior en Dietètica i, posteriorment, va obtenir el grau universitari de Nutrició Humana i Dietètica. A més, s’ha especialitzat en salut hormonal femenina per poder acompanyar dones amb alteracions hormonals i del cicle menstrual a consulta.
Gran comunicadora i apassionada de la cuina sana, fa xerrades d’alimentació i imparteix tallers de cuina en diversos espais de Barcelona i Sant Cugat del Vallès, i crea continguts i receptes saludables per a empreses i revistes digitals del món de l’alimentació saludable. També és autora del llibre Cuina sana @myhealthybites.
(Web) www.ginaestape.com
(Instagram) @myhealthybites
Comentaris i valoracions sobre Deliciosament cícliques
Encara no hi ha comentaris ni valoracions per a aquest llibre. Sigues el primer a valorar aquest llibre.
