Utilitzem cookies pròpies i de tercers per millorar els nostres serveis i mostrar publicitat relacionada amb les seves preferències mitjançant l'anàlisi dels seus hàbits de navegació. Si continua navegant, considerem que n’accepta l’ús. Pot canviar la configuració o obtenir més informació aquí.
Tancar
Planeta de Libros
Anar al recomanador
  1. Grup62.cat
  2. /
  3. Autoajuda
  4. /
  5. Dieta
  6. /
  7. Menjar bé, una qüestió d'intel·ligència
Menjar bé, una qüestió d'intel·ligència
Tria format

Menjar bé, una qüestió d'intel·ligència

Editorial: Editorial Pòrtic
Col·lecció: P.VISIONS
Número de pàgines: 128

Menja bé és viure millor i ser més feliç!

Sinopsi de Menjar bé, una qüestió d'intel·ligència:

«No sé què tinc, no em trobo bé». 
Sovint aquestes paraules no són res més que l’expressió de la carència d’algun nutrient en el nostre organisme. El consell d’Hipòcrates i dels nostres pares és: “Cal menjar una mica de tot”. Però què inclou, aquest “tot”? Ho sabem? No cal esperar a estar malalts per plantejar-nos una coherència en la manera de menjar.
Per què cal menjar pa? Quina és la quantitat de fruita o d’oli que necessitem diàriament? En quin aliment trobem el famós omega-3 i per a què serveix? Per què els ous són tan valuosos per a la salut? 
Aquest llibre és la millor eina perquè els lectors prenguin les seves decisions respecte a la pròpia alimentació.

El vull L’he llegit
Tria format

Sobre l'autor de Menjar bé, una qüestió d'intel·ligència

© Elisabet Gomà

Sobre l'autor de Menjar bé, una qüestió d'intel·ligència

Pilar Senpau (Lleida, 1955) és llicenciada en medicina i cirurgia i s'ha especialitzat en dietètica. Compagina la seva consulta mèdica amb col·laboracions a TV3, BTV, la Xarxa, Catalunya Ràdio, el diari La Vanguardia i la revista Mente Sana. Ha publicat, entre altres títols, Quan la vida puja a la bàscula (2010), Dieta catalana i salut (2011) i Menjar bé, una qüestió d'intel·ligència (2013). Ha estat distingida amb el premi Románico d'Or 2010 ...

Llegir-ne més

Fitxa tècnica

Data de publicació: 24/10/2013 | Idioma: Català | ISBN: 978-84-9809-259-2 | Codi: 10036933 | Format: 14 x 21,5 cm. | Presentació: Rústega amb solapes | Col·lecció: P.VISIONS

Totes les opinions de Menjar bé, una qüestió d'intel·ligència

Aquest llibre té 0 Comentaris Deixa el teu comentari
No hi ha comentaris del llibre