Grup62
Butxaca
Triar format
Tria el teu format
Comprovar disponibilitat

Menjar bé, una qüestió d'intel·ligència

La guia bàsica per coneixer els sis grups d’aliments i els cinquanta nutrients que contenen
Editorial: labutxaca
Temàtica: Salut | Dieta
Col·lecció: LABUTXACA
Nombre de pàgines: 128

Sinopsi de Menjar bé, una qüestió d'intel·ligència:

«No sé què tinc, no em trobo bé». Sovint aquestes paraules no són res més que l’expressió de la
carència d’algun nutrient al nostre organisme. El consell d’Hipòcrates i dels nostres pares és: «Cal
menjar una mica de tot». Però, què inclou aquest «tot»? Ho sabem? No cal esperar a estar malalts
per plantejar-nos una coherència en la manera de menjar. Per què cal menjar pa? Quina és la quantitat de fruita i d’oli que necessitem diàriament? En quin aliment trobem el famós omega-3 i per a què serveix? Per què els ous són tan valuosos per a la salut?

Butxaca
Triar format
Tria el teu format
Comprovar disponibilitat

Sobre la autora de Menjar bé, una qüestió d'intel·ligència

© Elisabet Gomà

Pilar Senpau (Lleida, 1955) és llicenciada en medicina i cirurgia i s'ha especialitzat en dietètica. Compagina la seva consulta mèdica amb col·laboracions a TV3, BTV, la Xarxa, Catalunya Ràdio, el diari La Vanguardia i la revista Mente Sana. Ha publicat, entre altres títols, Quan la vida puja a la bàscula (2010), Dieta catalana i salut (2011) i Menjar bé, una qüestió d'intel·ligència (2013). Ha estat distingida amb el premi Románico d'Or 2010 ...

Llegir-ne més

Fitxa tècnica

Data de publicació: 14/10/2014 | Idioma: Català | ISBN: 978-84-9930-912-5 | Codi: 10095615 | Format: 12,5 x 19 cm. | Tinta: b/n dibujos y tablas | Presentació: Rústica sense solapes | Col·lecció: LABUTXACA

Totes les opinions de Menjar bé, una qüestió d'intel·ligència

Deixar un comentari
  • La teva valoració
Perquè la valoració sigui visible necessitem que accedeixis al teu compte Accedir